Ich bin ja “unkaputtbar”, bin ein ‘Phönix aus der Asche’, ich finde mich mit diesem Zustand meines Körpers und der finanziellen Katastrophe nicht ab, auch wenn der Kampf echt hart ist und wird, und der Weg ist echt sehr weit. Doch schau ich auf Japan oder Libyen derzeit, dann denke ich: Man, Deine Leiden sind ein Witz, DAS DORT ist hart!
Ich wünsche meinen Blog-Lesern alles Allerbeste und Liebe,
carpe diem….

Auszug aus dem Artikel:

Refluxassoziierte Atemwegserkrankungen: Asthma, chronischer Husten, Schlafapnoe

Die gastroösophageale Refluxkrankheit (GERD) gehört zu den häufigsten internistischen Krankheitsbildern und kann neben der rein ösophagealen Manifestation auch zu extraösophagealen Komplikationen führen. Eine Vielzahl von respiratorischen Störungen wird mit einem gastroösophagealen Reflux in Zusammenhang gebracht, beispielsweise Asthma bronchiale und chronischer Husten. Auch Patienten mit obstruktivem Schlafapnoesyndrom zeichnen sich durch eine erhöhte Reflux-Prävalenz aus.
Primär gilt das Augenmerk bei Refluxpatienten den typischen ösophagealen Symptomen, an eine mögliche Atemwegsbeteiligung wird dagegen weniger gedacht.
Die rechtzeitige Diagnostik extraösophagealer Symptome kann dadurch erschwert werden, dass das Leitsymptom Sodbrennen nur schwach ausgeprägt oder gar nicht vorhanden ist.
Therapie der Wahl sind Protonenpumpeninhibitoren (PPI).

Quelle des Auszuges: Das Journal “Der Internist“. Es erscheint im Springer-Verlag Berlin, ISSN 0020-9554 für Print, oder 1432-1289 für die Online-Bestellung. Der Artikel entstammt dem Heft 44, Number 1 / January, 2003.

Meine Begründungen, warum ich meine, dass ich Belastungsasthma habe:

a) Der Test mit Frau Kirchner und einem Sauerstoff- und Puls-Mess-Gerät ! 

Ich hab mal darum gebeten, mit ihr als Fachkraft und Zeugin zu simulieren, wie es ist, wenn ich in meine Dachgeschoss-Wohnung muss. Wir gingen also, ich an das Mess-Gerät angeschlossen, zusammen einmal von der Klinik-Tiefgarage in das Dachgeschoss. 3 Etagen. Startwerte: 75 Puls, 98 % Sauerstoff-Sättigung. Supi. Dann gings los. Nach 1/3 der Strecke (ca. 1. Stock) bin ich immer fertiger gewesen, mir wurde eng in der Brust, es war zusätzlich, als drücke mir jemand einen Daumen in die Kuhle an der Kehle, und mir wurde schwindelig, und: taub in den Armen. Oben angekommen: Puls nah an 150, Sauerstoff-Wert 84 % (unter 92 % ist recht kritisch). Nach 1 Minute konzentriertem ruhigen Atmen und nach vorne Beugen: Sauerstoff total normal, Puls natürlich noch höher als der Startwert, aber ok.
Im hiesigen Sporttest waren meine Werte gut. Warum? Weil es da nur “geradeaus” und recht gleichmäßig (!) ging, auch das Radfahren war sitzend (!) und kontinuierlich (!), bis auf kleine/mittlere, sich langsam aufbauende und auch schnell wieder abflauende Steigungen, die das Rad simuliert hat, aber das ist was vollkommen anderes als der private und berufliche Alltag, daher sagen solche Tests bei mir nicht viel aus ! Ich würde wahrscheinlich derzeit sogar wieder eine tauchärztliche Standard-Untersuchung bestehen und zum Tauchen zugelassen, weil die Standard-Verfahren nicht die 1000 Ausnahmen produzieren, unter denen ich zusammensacke — tatsächlich “zusammen sacke”: das sage ich jetzt nicht so als Witz, ich geh dann vor Kraftlosigkeit, nicht selten mit Schwindel, in die Knie, wenn ich eine Anstrengung nicht fernhalten konnte oder “durch musste”.
Das Leben besteht eher aus 1000 (Ausnahme-)Alltagsanstrengungen als aus den Standardverläufen in Tests und bewusst wählbaren Schonraum-Situationen (und Chefs feuern einen, wenn man 1 Stunde arbeitet, 20 Minuten wieder zu Kräften kommen muss, dann wieder 1 Stunde arbeitet, um sich dann wieder 20 Minuten zu regenerieren, und so fort — und finden es sicher nicht lustig, wenn man sagt: “Ich muss viel langsamer arbeiten, als ihr Abgabe-Termin es erfordert, oder als die anderen Kollegen, denn ich bekomme sonst keine Luft mehr”) ! 
Ich bin total froh, dass sich Frau Kirchner die Zeit genommen hat, das Gerät zu besorgen und mit mir diesen Test ausser der Reihe zu machen, und ihn bald zu wiederholen.

Ich reagiere eindeutig am heftigsten auf Anstrengungen, die nicht kurzfristig und gleich-laufend, sondern ansteigend sind, hier: vor allem auf Hub-, Bück- und Hebelkraft, die ich aufbringen muss, oder auf “aufwärts”-Anstrengungen, sprich: Berg hoch, mit dem Fahrrad eine Steigung meistern, in meine Dachgeschoss-Wohnung hochgehen müssen, Klettern an der Trimmwand, plötzlich Loslegen müssen etc. VCD ist eher eine Folge, wenn ich zuvor eine akute Bronchitis, Sinusitis oder wieder heftigen Reflux habe, also Schleim und Husten-Stöße auf die Stimmbänder einwirken, oer wenn ich eine lang anhaltende Belastung im Bereich des Sprechens habe (Unterrichten, Dozieren, Beraten) und die Stimmbänder nicht so schonen kann, wie es erforderlich ist.

b) Das neue Spray “Salbu HEXAL”: Ich habe mir Frau Dr. Almer, meiner Fachärztin für Pneumologie hier in Schönau, nochmal eingehend darüber gesprochen, was ich denn habe, wenn VCD derzeit nicht nachweisbar ist und intrinsisches Asthma als Verdacht im Raume steht, und alles sich auch asthmatisch anfühlt, aber “eben nicht immer”. Aufgrund des Verdachtes auf Belastungsasthma verschrieb sie mir ein Spray ohne Kortison, es ist SALBU HEXAL, eine schnell wirkende Inhalation, dass die Bronchien erweitert, und man nimmt 1 Hub ein paar Minuten vor einer Belastung / körperlichen Anforderung. Wenn man diese dann mit “mehr freier Luft” (und wesentlich weniger angestrengt) schafft, dann ist das ein Indiz dafür, dass es ein Belastungsasthma ist.
Ich werde das an diesem Wochenende mal austesten, denn hier gibt es eine Strecke vom Edeka im Dorf zurück in die Klinik mit stetiger Steigung. Das wäre eine normale Alltagsanforderung: Ich kaufe eine Tüte Milch, wie zuhause auch, und versuche, sie allein bergauf nach Hause zu tragen. Zuhause bin ich schon fertig, wenn ich an der Haustür unten ankomme, und muss schwerere Einkäufe stehen lassen, bis meine WG-Mitbewohnerin oder Freunde kommen und sie mit rauf bringen, denn dann bekomme ich mich gerade mal selbst ins Dachgeschoss hoch. Hier werde ich also das Salbu HEXAL inhalieren und mal losgehen und schauen, was anders ist.
Psychosomatik ?
Ich bin mir sehr sicher, dass sich bestätigen wird, dass es mit dem Spray besser läuft, und das wäre dann keine psychosomatische Einbildung oder psychisch bedingte “self-fullfilling prophecy”, denn dazu bin ich ein zu bewusster, selbst-analytischer und differenzierter Mensch, als dass mir meine Psyche etwas produziert, was ich nicht als psycho-somatisch erkennen könnte. Ich weiß schon, wann der rein körperliche Anteil sehr hoch ist oder wann eher die Psyche etwas Körperliches (mit-)bewirkt.

Womit ich mich auch nochmal beschäftigen sollte: Die Kliniken Essen Mitte haben im Oktober 2005 “Reflux-getriggerte Tracheobronchitis” festgestellt.

…ich kann nicht mehr lange sprechen, dann kippt der Hals zu (Stimmbandkrämpfe/Laryngospasmus) und ich habe Atemnot oder Erstickungsanfälle, d.h. ich kann nicht länger als 5 – 10 Minuten am Stück reden, dann bricht erst die Stimme weg, evtl. kippt der Hals in einem Krampf total zu — meine Hauptberufe waren: Sozialarbeiterin, Coach und Dozentin, Folge: ich kann nicht mehr lange unterrichten und nicht mehr lange beraten. Was soll ich nun beruflich machen?
Ich war mal Call-Center-Agent während meines Studiums: beruflich bedingtes langes Kommunizieren ist vorbei.
Ich war mal Briefträgerin als Aushilfe während meines Studiums: eine schwere Karre voller Post durch die Gegend ziehen, ist vorbei.
Ich habe ein IHK-Zertifikat und dürfte als Bewacherin, Kaufhaus-Wachpersonal oder Objektschützerin arbeiten, ABER ich kann auch dies nicht mehr: Gebäudesicherung geht einher mit dem Wechseln von Luftverhältnissen drinnen und draussen, mit Etagen-sichern = Treppensteigen, und ich kann das alles nicht mehr ohne Anfall-Gefahr. Zudem: sollte ich hinter einem Flüchtenden her sprinten müssen, komme ich 10 Meter weit, dann brech ich in einem Atemnot-Anfall zusammen.

Laufe ich in die S-Bahn, wenn die Türen sich gerade schließen, krieg ich einen Atemnot- bzw. Erstickungsanfall sofort danach im Abteil.

Ich darf nicht mehr Schwimmen, da ich, wenn ich Wasser an die Stimmbänder bekomme, einen Luftnot-Anfall damit auslösen und dann ertrinken könnte.
Tauchen und Schnorcheln darf ich also auch nie wieder, mein geliebter Traum, mein seelenvolles Hobby: Vorbei.
Klar hatte ich auch andere Hobbies, aber: Ich darf/kann kein Rad/Mountainbike mehr fahren, da Anstrengungen fast aller Art das Asthma (es besteht immer noch Verdacht auf Asthma bronchiale) oder auf jeden Fall die VCD auslösen.

Ich kann nicht mehr gefahrlos einfach alles essen oder trinken, ich muss auf Kälte/Hitze oder Schärfe/Bitterkeit achten, und auf die Konsistenz, z.B. schleimen Milch oder Schokolade zu sehr, oder der Reflux wird durch bestimmtes Ess-Verhalten ausgelöst und schwappt nach oben, und die reflux-getriggerte Tracheobronchitis knallt mit einem Hustenanfall gegen die Stimbbänder, rumms: dicht, Luft weg!

Ich kann nicht vernünftig Einkaufen gehen, da das nach-hause-tragen von Tüten um die 2 Kilo zu belastend ist. Ich bin 36 und könnte in so einem Moment einen Zivi gebrauchen. Hölle.

Ich kann fast gar nicht mehr in meine geliebten Cafes oder Discos bzw. nicht mehr in Cafes oder Discos mit Zigarettenrauch, schlechter Lüftung oder Nebelmaschinen. Alles Reizfaktoren, die asthmatische Schübe oder vor allem das VCD auslösen.
Tanzen, um sich aus-zu-powern nach einer frustrierenden Woche? Ist eine körperliche Anstrengung und geht so gut wie gar nicht mehr.

Ich habe manchmal sogar schon VCD-Anfälle morgens beim Duschen, wenn zuviel Wasserdampf entsteht.

Ich komme kaum eine Steigung und kaum einen Berg rauf ohne Anfall, komme in keine 4. Etage ohne Anfall (ich wohne im Dachgeschoss, daher weiß ich täglich um diesen Kampf: einfach nach unten zum Postkasten und wieder rauf zu gehen ist eine ernsthafte Abwägung geworden, denn nach dem dann meist eintretenden Anfall bin ich psychisch fertig und körperlich zudem eine Stunde mega-erschöpft).

Sex — es gibt vieles, was sexuell nicht mehr geht. Es gibt doch diesen Spruch “Kommen & dann sterben — was gibt es Schöneres ?”, lach, ja, ok, aber nicht mit 36 !

Ich kann nichtmal mit mit meinem Hund laufen oder richtig toben… es ist die Hölle.

Durch den Unter- oder Überdruck beim Husten und den Atemnot-Anfällen habe ich oft das Gefühl, mir explodiert der Brustkorb, es knackt manchmal richtig, wahrscheinlich in den Rippen, keine Ahnung. Die Folgen sind jedenfalls tagelange Schmerzen wie bei Zerrungen oder Rippenblockaden, ich kann mich dann nicht mehr bücken oder strecken ohne Schmerzen, nicht mehr gut allein anziehen, komme aus dem Liegen nicht hoch, und weitere Husten- oder Atemnot-Schübe sind dann extrem schmerzhaft, als würde jemand an der Zerrung reißen, etc. etc. — es ist zermürbend.

Bei meinem Zahnarzt sind bestimmte Behandlungen nicht mehr möglich, weil beim Absaugen von Spucke oder beim Herumfliegen von Bohrstaub der Laryngospasmus ausglöst werden kann, und dann habe ich einen Erstickungsanfall auf dem Zahnarzt-Stuhl — das ist meinem Zahnarzt zu risikoreich. Was nun?

Täglich und nächtlich gibt es was Neues, wo ich denke: oh nein, DAS geht AUCH nicht mehr !?

Jetzt muss ich überall rumrennen, in dem Zustand:
Logopäde, HNO, Bronchialheilkundler, Hausarzt, JobCenter, Versorgungsamt, Krankenkasse, Psychologe (ich bin doch nicht verrückt und verzichte auf psychologisches Coaching in so einer Umbruch-Situation, nee nee, da geh ich -egal wie- regelmäßig hin), und muss/will Wege finden: REHA- und Umschulungsberatung, Sportbund (was kann man noch mit so einem Krankheitsbild für die körperliche Fitness tun, wenn man schon nach 20 mal Trampeln vom Trimmrad fällt?)…

Ich habe meinen Job als Dozentin am Berufskolleg verloren,
ok, was nun?
Eine Arbeit finden, wo noch was zu arbeiten geht?
Ich bin langfristig krank geschrieben, das Versorgungsamt prüft meinen Fall noch wegen meinem Schwerbehindertenausweis. Von meinen aktuellen 345 Euro Sozialgeld kann und will ich nicht leben ! Aber: Mit den ganzen Sympthomen nimmt einen doch keiner, KANN einen auch fast keiner nehmen/gebrauchen.

Es war auch vorher alles schon oft schlimm und anstrengend genug in meinem ereignisreichen Leben, aber jetzt? Carpe diem — mach das Beste daraus, sage ich nur. Es hat alles eine höheren Sinn, den ich nur noch nicht verstehe. Aber bald…